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dilekoo
日记
2020年01月16日
dilekoo的日记, 2020年01月16日
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Selamlar göz kontrolüm için geldik işimiz uzayacak o yüzden kahvaltıyı hastane kantininde yapalım dedik. Tahıllı sandviç ekmeğine karışık sandviç yedim. İçinde yumurta kaşar salam acuka zeytin domates salatalık var. Tüm tabak bnmdi.
查看饮食日历
, 2020年01月16日:
442 千卡
脂肪: 18.95克 | 蛋白质: 19.30克 | 碳水物: 45.55克.
早餐:
Starbucks Zeytin Ezmeli Peynirli Sandviç.
小食/其他:
Danone Activia Aktozsuz Hindistan Cevizi.
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35 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
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17支持者
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评论
kalorisi hakkında fikri tahmini olan var mı?
2020年01月16日 会员：:
dilekoo
Geçmiş olsun 350-400 kallori vardır tahminimce afiyet olsun
2020年01月16日 会员：:
Alper2003
Sana güveneyim mi alper2003 "))
2020年01月16日 会员：:
dilekoo
:))
2020年01月16日 会员：:
Alper2003
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