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abje11
日记
2020年01月16日
abje11的日记, 2020年01月16日
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在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
80.1 公斤
最近减少:
10.3 公斤
.
还有:
15.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月16日:
410 千卡
脂肪: 13.73克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 26.45克.
晚餐:
Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Iglo Schlemmer-Filet Italiano.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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