在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
631 千卡
|
脂肪: 28.27克 | 蛋白质: 30.77克 | 碳水物: 68.55克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 午餐: Кунгурский Мягкий Творог 5%. 晚餐: Пекинская Капуста, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Пиканта Лечо, Гречка Отварная. 小食/其他: Славянка Конфета, Маша и Медведь Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|