在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 55.23克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 243.76克.
早餐: Фруате Йогурт 1,5%, Matti Мюсли Ореховый Микс. 午餐: Чахохбили из Курицы, Рис Отварной, Уха, Виктория Салат из Ветчины , Мягкая Белая Булка. 晚餐: Грудка Индейки, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активия Йогурт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Рисовый. 小食/其他: Варенье, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|