在2010年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 36.43克 | 蛋白质: 96.26克 | 碳水物: 40.38克.
早餐: Eggs, egg white, Splenda, Cheddar. 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Home Style Pasta Sauce - Tomato & Basil, Onions, Mushrooms, Carrots, Cabbage, Olive oil. 小食/其他: Almonds, Almond vanilla milk, Splenda, Natural Unsweetened Cocoa. 更多的......
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一个星期减少15.2 公斤
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