在2020年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
895 千卡
|
脂肪: 34.55克 | 蛋白质: 35.34克 | 碳水物: 117.14克.
早餐: Кофе, Энержи Драйн Эффект, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Карлов Двор Сыр Граф, Помидоры, Равис Буженина Рощинская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мандарины. 午餐: Ikea Кетчуп Томатный, Сельдерей, Морковь, Свинина Отварная. 小食/其他: Кофе, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|