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Naik 100gr, back on track, hari ini puasa
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54.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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360 千卡
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脂肪: 16.06克 | 蛋白质: 32.12克 | 碳水物: 20.87克.
早餐: Ellenka Fiber Creme, Lactasoy Soymilk Unsweetened, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Pie Susu. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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