在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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400 千卡
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脂肪: 9.59克 | 蛋白质: 35.90克 | 碳水物: 42.98克.
早餐: Harvest Crunch Original Granola Cereal, Nordica 2% Cottage Cheese. 午餐: Kidney Beans (Canned). 晚餐: Chicken Breast, Dried Prune, Nordica 2% Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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