在2020年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2699 千卡
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脂肪: 103.17克 | 蛋白质: 108.82克 | 碳水物: 300.96克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Café com Leite e Açúcar, Ragazzo Bolinho de Carne, Tomates Vermelhos, Sadia Patê de Frango, Pão Francês. 晚餐: Tang Suco de Laranja, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Queijo Parmesão (Ralado), Calabresa, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Banana Prata, Sadia Patê de Frango, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, AdeS Suco de Maçã Zero, Vigor Leite Fermentado, Vigor Leite Fermentado Desnatado Adoçado. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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