在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 81.15克 | 蛋白质: 110.94克 | 碳水物: 147.11克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pão Francês, Italac Leite Integral, Café, Ovo Mexido. 午餐: Probiótica Whey Bar Cookies & Cream, Pastel de Frango com Catupiry, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 晚餐: Naturovos Albumina de Chocolate, Dori Amendoim tipo Japonês, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 小食/其他: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Forma, Italac Leite Integral, Café. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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