注册  |  登录

ninadsu的日记, 2020年01月15日


查看饮食日历, 2020年01月15日:
1496 千卡 脂肪: 73.66克 | 蛋白质: 81.62克 | 碳水物: 138.79克.   早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Kiwi, Alpukat. 午餐: Jamur Tiram, Ikan Kembung, Rengginang, Kerupuk Beras, Kerupuk Gandum, Nasi Merah. 晚餐: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nasi Merah, Ikan Kembung. 小食/其他: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Garuda Kacang Kulit, Biokul Greek Yogurt, Kerupuk Gandum. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ninadsu的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。