在2020年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 72.59克 | 蛋白质: 62.81克 | 碳水物: 165.30克.
早餐: Mott's Cinnamon Applesauce, Boiled Egg, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Aquafina Water (16.9 oz), Apples , Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry. 晚餐: Aquafina Water (16.9 oz), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Knorr Asian Sides - Chicken Fried Rice, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. 小食/其他: Reese's Peanut Butter Cups (Large), Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Carrots. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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