在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 11.74克 | 蛋白质: 43.94克 | 碳水物: 108.98克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Músculo Bovino. 晚餐: Massa Leve Mini Pastéis, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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