在2020年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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457 千卡
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脂肪: 6.96克 | 蛋白质: 32.79克 | 碳水物: 71.41克.
早餐: Lipton Yellow Label Tea, Quaker Barra de Cereal , Frutillas. 午餐: Plátano, Champiñones, Pescado al Horno o Hervido. 小食/其他: Manzana Roja. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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