在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 74.16克 | 碳水物: 166.39克.
早餐: Лукоморье Йогурт Греческий с Персиком, Творог 5%, Яйцо. 午餐: Сахар, Мягкая Белая Булка, Жареная Картошка, Фарш с Овощами. 晚餐: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер с Беконом, Кофемания Латте Матча. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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