在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 30.92克 | 蛋白质: 38.44克 | 碳水物: 144.96克.
早餐: Baguette, Confitures d'Abricots et de Conserves, Elle & Vire Beurre, Café. 午餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Carrefour Cuillers Pâtissiers, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Saveurs de Nos Régions Saint Nectaire Laitier, Lustucru 3 Riz Blanc Rouge et Sauvage, Courgette, Lidl Filet de Lieu Noir , Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. 晚餐: Clémentines, Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette, Lidl Salade Piémontaise, Madrange Jambon sans Couenne, Concombre (avec Peau), Salade Verte. 小食/其他: Carrefour Cuillers Pâtissiers. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|