在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2659 千卡
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脂肪: 99.76克 | 蛋白质: 148.23克 | 碳水物: 289.11克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Хачапури, Хинкали. 晚餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Простоквашино Молоко 2,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 小食/其他: BSN Протеин Syntha-6, Б.Ю. Александров Сырок . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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