在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 78.33克 | 蛋白质: 52.32克 | 碳水物: 99.58克.
早餐: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Смак Батон Молочный. 午餐: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|