在2020年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 29.49克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 147.21克.
早餐: Té Supremo Te, Quillayes Quesillo, Castaño Pan Blanco Rustico. 午餐: Agua del Grifo, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Duro, Repollo Morado. 晚餐: Té Supremo Te, Tomates, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Van Camp's Atún en Aceite, Van Camp's Atún en Aceite. 小食/其他: Plátano, Danone Yogurt Calan. 更多的......
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