|
Jaki jest prawidłowy rozkład btw. Bo coś to moje kuleczki chyba za tłuste😂.
|
1227 千卡
|
脂肪: 49.56克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 136.65克.
早餐: Pilos Twarożek Naturalny Grani, Rzodkiewka, Płatki Owsiane, Cebule, Oliwa z Oliwek, Cukinia, Kaufland Pomidor, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Jajko na Miękko, Banan. 午餐: Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Polędwiczka Wieprzowa, Skórka z Cytryny, Oliwa z Oliwek, Gotowane Dojrzałe Cebule, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. 晚餐: Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Miód Wielokwiatowy, Pomidory Suszone w Oleju, Pietruszka, Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cukinia, Czosnek. 小食/其他: Krakus Krakowska Sucha, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Krakus Krakowska Sucha, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Pilos Twarożek Naturalny Grani, Społem Chleb Żytni Razowy, Tesco Mleko 3,2%, Kawa, Kawa Capuccino. 更多的......
|
|