在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 103.26克 | 碳水物: 246.59克.
早餐: Milk, Vegetable Oil, Falafel King Falafel Balls, Onions, Sante Rice Cake, Herbs Rice Cake, Lettuce, Milk Chocolate Candies, Cottage Cheese, California Gardens Fava Beans, Egg, Bananas, Coffee. 晚餐: Lentil Soup. 小食/其他: Asn ASN Protein Bar, Goya Chick Peas, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|