在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 69.16克 | 蛋白质: 86.02克 | 碳水物: 108.45克.
早餐: Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Мерилен Котлеты из Щуки, Голден Яблоко . 晚餐: Салат из Капусты и Огурца, Перекресток Филе Куриное Отварное . 小食/其他: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Авида Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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