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tumis sawi terong untuk 2 org makan siang dan malam total kalori sekali makan 86 tambah nasi putih setengah mangkok mantap deehh
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669 千卡
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脂肪: 24.66克 | 蛋白质: 10.53克 | 碳水物: 106.36克.
午餐: Tumis sawi terong, Tumis sawi terong, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Tumis sawi terong. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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765 千卡
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运动:
跑步机 - 10 分钟, 椭圆机 - 5 分钟, 健美 - 1 小时, Samsung Health - 22 小时 和 45 分钟. 更多的......
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