在2020年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2016 千卡
|
脂肪: 130.59克 | 蛋白质: 40.96克 | 碳水物: 167.59克.
早餐: Gurke (mit Schale), Butter, Mayonnaise, Gutes Land Gouda , Laugenecke, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|