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tativillarroel的日记, 2020年01月13日


查看饮食日历, 2020年01月13日:
988 千卡 脂肪: 54.57克 | 蛋白质: 89.15克 | 碳水物: 34.12克.   早餐: Água com Limão, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Gouda, Bicarbonato de Sódio, Qualitá Queijo Parmesão Ralado, Italac Creme de Leite, Sementes de Linhaça, Ovo. 晚餐: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Brócolis. 小食/其他: Água com Limão, Cristina Queijo Parmesão Ralado, Queijo Gouda, Quatá Ricota Fresca, Italac Creme de Leite, Sementes de Linhaça, Ovo, Natural Tea Chá de Hibisco. 更多的......



     
 

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