在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 46.48克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 53.20克.
午餐: Bolo Low Carb, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Couve Flor. 晚餐: Mirtilos, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Couve Flor. 小食/其他: Qualitá Pera Portuguesa, Pêssegos. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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