在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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117.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 28.11克 | 蛋白质: 30.05克 | 碳水物: 121.60克.
早餐: Cravendale Whole Milk, Weetabix Weetabix , Lidl Super Berry Granola. 午餐: Butterkist Toffee Popcorn, Chutney, Lidl Cooked Ham Slices, Cathedral City Cheddar Cheese, Lidl Wrap. 小食/其他: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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