在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 33.27克 | 蛋白质: 44.34克 | 碳水物: 73.30克.
午餐: AXA Fiberhavregrynsgröt. 晚餐: Pommes Frites, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. 小食/其他: Protein Pro 100% Whey Protein Choklad. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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