在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 60.97克 | 蛋白质: 90.86克 | 碳水物: 201.49克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%. 午餐: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Избенка Молоко 3,2%, Вкусвилл Чизкейк «Зеленый Чай», ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, ВкусВилл Белок Яичный. 晚餐: ВкусВилл Хурма. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Яблоко. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|