在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 31.75克 | 蛋白质: 82.74克 | 碳水物: 29.05克.
午餐: Shirataki Noodles, Feta Cheese, Firm Silken Tofu, Celery, Egg White, Egg, Eggplant, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Broccoli, Skinless Chicken Breast, Lettuce. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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