在2010年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 82.85克 | 蛋白质: 59.67克 | 碳水物: 156.65克.
早餐: Crispy Meal Bars - Chocolate Peanut Butter. 午餐: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Burrito with Beef. 晚餐: Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Tomatoes, Ketchup, Mayonnaise, Little Hamburger, Fries. 小食/其他: Original Fruit Chews. 更多的......
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3873 千卡
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运动:
购物 - 1 小时 和 30 分钟, 徒步旅行 - 1 小时 和 56 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 站立 - 20 分钟, 驾驶 - 1 小时, 坐着 - 7 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时, 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 1 小时, 举重锻炼（中等的） - 1 小时 和 17 分钟, Treadmill - 47 分钟. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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