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2020年01月12日
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, 2020年01月12日:
139 千卡
脂肪: 7.86克 | 蛋白质: 6.71克 | 碳水物: 9.76克.
早餐:
جهينه حليب كامل الدسم, Trader Joe's Persian Cucumber, عبور لاند جبنه فيتا نباتى الدهن, رومى جبنة رومى, فودى فول مدمس سادة.
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