Кто-то хорошо покушал за праздники 😁😁
|
62.2 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
460 千卡
|
脂肪: 22.44克 | 蛋白质: 15.81克 | 碳水物: 46.24克.
早餐: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер". 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|