在2020年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
460 千卡
|
脂肪: 15.55克 | 蛋白质: 10.92克 | 碳水物: 73.63克.
早餐: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 晚餐: С Пылу с Жару Оладьи. 小食/其他: Главпродукт Сгущёнка Вареная, С Пылу с Жару Оладьи. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|