在2020年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 83.48克 | 碳水物: 196.94克.
早餐: Arance, Caffè Macchiato. 午餐: Fragole, Broccoli Cotti (da Freschi), Riso. 晚餐: Esselunga Catalogna, Carne di Petto di Tacchino, Caffè Espresso, Insalata Mista Verde. 小食/其他: Yomo Yogurt Fragola, Yomo Yogurt Fragola. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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