在2020年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 64.87克 | 蛋白质: 57.98克 | 碳水物: 176.76克.
早餐: Nescafé Tradición, Cerezas Dulces, Kefir. 午餐: Jugo de Durazno, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Lider Tomate, Tomates. 晚餐: Costa Crackelet , Patatas Fritas, Alto La Cruz Almendra Natural, Colun Queso Crema Natural, Kraft Queso Crema, Queso Crema. 小食/其他: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Empolvados, Agua de Piedra Chilenitos. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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