在2020年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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611 千卡
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脂肪: 25.15克 | 蛋白质: 40.76克 | 碳水物: 53.52克.
早餐: Flora Pro-Activ, Pan de Pueblo. 午餐: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Menestra de Verduras. 小食/其他: Queso Azul, Campofrío Jamon Cocido, Bimbo Pan de Horno Multicereales. 更多的......
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稳定体重
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