在2020年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 90.42克 | 碳水物: 113.00克.
午餐: Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Nutrilett Chocolate Shake. 晚餐: Potatisgratäng, Fläskfilé. 小食/其他: Nutrilett Chocolate Shake, Nutrilett Smart Meal Chocolate Crunch & Seasalt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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