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Hola! una preguntita me compré una pulsera my band 4 para estimular mi vida sedentaria y caminar más. Estuve investigando y hay balanzas que miden muchos parámetros y hasta un anillo que monitorean los pasos el ritmo cardíaco y no se que más. me parece interesante. alguien aquí usa alguno de estos dispositivos? gracias
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1203 千卡
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脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 41.31克 | 碳水物: 157.25克.
早餐: Bagley Galletitas con Maíz, Contrucci Salame Tipo Colono, Taragüi Yerba Mate. 午餐: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Cebolla Frita, El Peoncito Hongos Secos, Carrefour Arroz Parboil, Swift Milanesa de Soja con Jamón y Queso. 晚餐: Aceitunas Verdes, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Arroz Yamani, Cerveza Normal. 更多的......
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 评论
hola! yo uso una app en el celular, cuenta pasos, calorías quemadas, tiempo, distancia. Me resulta muy buena. Podómetro se llama
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Yo uso reloj pulsometro Garmin realmente es genial 😁...
2020年01月9日 会员：: Alejandra.T.R
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Que bien! Yo necesito incentivo para moverme entre que solo puedo hacer pilates y yoga por la columna y me aburre y que caminar sola me da miedo no hago casi nada de ejercicio.. me estoy planteando comprar una caminadora no se si será lo mismo.
2020年01月10日 会员：: Mariemimar
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Hola! Yo uso una aplicación en el celular (Samsung health) y tengo también la pulsera inteligente honor band 5.. La verdad que desde que las empecé a usar, noto que me muevo mucho más.. Con la aplicación podes competir con otras personas y a mi eso me incentiva muchísimo.. Trato de salir a caminar una hora, 4 o 5 veces por semana y a veces hago una rutina de ejercicios en casa..
2020年01月10日 会员：: cintia_87
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Que bien Cintia! Yo he descargado la aplicación mi fit para sincronizar la pulsera y tiene para agregar amigos pero aún no tengo a nadie que también la use..y también uso la de Google fit. Gracias por responderme a los 3! Saludos!
2020年01月10日 会员：: Mariemimar
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A mi me pasa lo mismo! Nadie que conozca usa ni la aplicación de Samsung ni la de Huawei (que es la que usa la pulsera).. Igual está bueno ir superándose uno mismo! Y cuando no puedo salir a caminar porque llueve o porque paso algo en particular, lo que hago es caminar en el mismo lugar.. Estoy loca, lo sé! Jajaja.. Pero al menos no me gana la pachorra y me muevo un poco, aunque no sea lo mismo
2020年01月10日 会员：: cintia_87
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