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Carb Tracker for Gina的日记, 2013年04月22日

in the past 35 days i have lost 7.4 lbs. Remember to look at the big picture occassionally!

查看饮食日历, 2013年04月22日:
1083 千卡 脂肪: 49.30克 | 蛋白质: 135.56克 | 碳水物: 9.21克.   早餐: Jell-O Sugar Free Cherry. 午餐: Tenderloin Pork, Mashed Cauliflower, Shrimp, Tenderloin Pork. 晚餐: Kraft Chunky Blue Cheese Anything Dressing,, Fresh Express Italian Salad Mix, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 小食/其他: Jell-O Sugar Free Black Cherry. 更多的......
2546 千卡 运动: 驾驶 - 2 小时 和 10 分钟, 院子里的活动(园艺活) - 1 小时, 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 6 分钟, 休息 - 11 小时 和 44 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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