开始日期: 2012年02月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 76.4 公斤
2019年07月15日	100.7 公斤	合理的
2013年05月6日	79.8 公斤	低
2013年04月29日	80.1 公斤	低
2013年03月4日	80.3 公斤	100％
2013年02月25日	81.2 公斤	100％
2013年02月13日	83.0 公斤	低
2013年01月23日	83.0 公斤	低
2013年01月9日	83.0 公斤	合理的
2012年12月19日	83.5 公斤	低
2012年10月2日	78.0 公斤	合理的
2012年09月24日	79.2 公斤	合理的
2012年09月17日	79.4 公斤	低
2012年07月9日	77.6 公斤	低
2012年02月20日	76.4 公斤	不选择

开始日期: 2011年09月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 69.4 公斤
2011年10月1日	69.2 公斤	合理的
2011年09月27日	69.4 公斤	合理的
2011年09月26日	69.4 公斤	100％
2011年09月25日	69.4 公斤	不选择