在2020年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 50.12克 | 蛋白质: 20.05克 | 碳水物: 102.85克.
早餐: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Простоквашино Ряженка 4%. 更多的......
|
稳定体重
|