|
и снова в бой)
|
66 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1985 千卡
|
脂肪: 148.69克 | 蛋白质: 148.06克 | 碳水物: 4.71克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Ламбер Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Микоян Бекон по-Украински. 晚餐: Куриная Грудка, Куриная Грудка. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|