在2020年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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455 千卡
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脂肪: 8.25克 | 蛋白质: 41.45克 | 碳水物: 42.95克.
晚餐: Landjunker Kassler Lachs , Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut. 小食/其他: Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Shileo Roooaaar Rice, Aldi Milch 1,5%, Zucker. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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