|
😻
|
55.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 78.83克 | 碳水物: 209.66克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Гречка Отварная. 午餐: Капустный Салат, Dziugas Сыр Джюгас, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Мороженое Пломбир, Ананас на Гриле, Паста с Лососем, Брускетта. 小食/其他: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|