|
С началом короткой рабочей недели. Обратно в строй.
|
1286 千卡
|
脂肪: 108.58克 | 蛋白质: 58.59克 | 碳水物: 14.49克.
早餐: Елизавета Хлеб Вафельный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 午餐: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат греческий, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
|
1796 千卡
|
运动:
淋浴 - 20 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 15 分钟, Google Fit - 21 小时 和 55 分钟. 更多的......
|
|
|
|