|
ужин поздний, примерно 500 ккал. холодец 150 гр. и сухарики 50 гр. от последних не удержалась, чай с молоком. в целом за сегодня вышло примерно 1500 ккал.
|
1293 千卡
|
脂肪: 70.47克 | 蛋白质: 82.40克 | 碳水物: 91.82克.
早餐: Помело, Скумбрия Копченая, Слобода Майонез, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский. 午餐: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лукоморье Икра Горбуши, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком. 晚餐: Чай с Молоком, Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Холодец. 更多的......
|
|
|
|