在2020年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 20.34克 | 蛋白质: 35.03克 | 碳水物: 115.65克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Ovo Cozido, DIA Guariroba, Abóbora Cabotia, Tomates. 晚餐: Cenouras, Piracanjuba Leite Desnatado, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate, Banana Prata. 小食/其他: Abacaxi, Salute Coalhada Integral. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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