在2020年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 48.60克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 134.17克.
早餐: Lasfor Almohaditas Rellenas , Huevo, Clara de Huevo, Guaymallen Alfajor Triple Blanco, Noly Pan con Salvado Diet, Jumbo Queso Crema. 午餐: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo , Carrefour Galletitas Crackers. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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