🤪
|
52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 40.73克 | 碳水物: 134.40克.
早餐: Сметана , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Обычные Блины, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Бургер Кинг Соус Карри, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер с Беконом, Кофе Латте. 晚餐: Вода. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|